WHO’s definition bygger på en bred forståelse af sundhed. Og det er den forståelse, der ligger til grund for projekt ’Den sunde arbejdsplads’. At være rask er ikke det samme som at være sund og at være syg er ikke det samme som at være usund.

Sundhed er altså ikke kun fravær af sygdom, men i lige så høj grad tilstedeværelse af velvære, livskvalitet og en følelse af at kunne magte de udfordringer, som hverdagslivet giver. Sundhed er derfor ikke noget, der kun opnås gennem projekter og kampagner om sund kost og motion, men har også at gøre med oplevelsen af sammenhæng i hverdagslivet.

Information eller involvering
Mange mennesker føler sig talt ned til af den gængse sundhedsinformation, der handler meget om livsstil og som har en entydig forståelse af, hvad der er sundt og har nogle meget konkrete råd. Dette sundhedsbegreb er negativt, fordi det har som formål at undgå sygdom og målgruppen involveres sjældent i definition af målet med indsatsen.

En bred forståelse af sundhed bygger på en positiv sundhedsforståelse, hvor formålet er vitalitet og involvering af den enkelte eller gruppen.

At arbejde bredt med sundhed kan dog godt rumme begge dele. Viden fra eksperter kan være en god inspirationskilde for den enkelte og kollektivet til at overveje sundhed og livsglæde. Men det afgørende er, at den enkelte bliver involveret i egen sundhed og får styrket sin oplevelse af at kunne påvirke sit liv i en ønsket retning.

Moraliserende     sundhedsinformation	Deltagerorienteret     sundhedsfremme
Fokus på individuel     livsstil	Fokus på individuel     livsstil og levevilkår
Fravær af sygdom	Sundhed som en lærings-     proces og værdi
Topstyrede aktiviteter	Dialog og involvering i     sundhedsaktiviteter
Adfærdsændringer	Tro på evnen til at     forandre og handle

At arbejde bredt med sundhed kan dog godt rumme begge dele. Viden fra eksperter kan være en god inspirationskilde for den enkelte og kollektivet til at overveje sundhed og livsglæde. Men det afgørende er, at den enkelte bliver involveret i egen sundhed og får styrket sin oplevelse af at kunne påvirke sit liv i en ønsket retning.